Спикерами выступили приглашенные эксперты – тренеры Корпоративного университета, опытные психологи. На встрече наши педагоги не просто слушали теорию, а активно занимались практикой! Эксперты помогли разобрать, как распознавать свои и чужие эмоции, как управлять «автоматическими мыслями» и менять негативные установки, а также как сохранять самоконтроль в сложных диалогах.
Профессия педагога требует огромной самоотдачи. Умение контролировать эмоции и поведение помогает не только улучшить коммуникацию в команде, но и снижает риск профессионального выгорания на 40–50%! По итогам тренинга каждый участник освоил несколько простых техник снятия стресса «в моменте» и составил свой личный набор инструментов для сохранения внутреннего баланса в повседневной жизни.
Продолжаем учиться и развиваться, чтобы делать образовательный процесс ещё комфортнее!

